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对经常性头痛的调查

对经常性头痛的调查

对经常性头痛的调查

当你放在眼镜或隐形眼镜时,你感到不适吗?你的眼睛是否紧张?你最近改变了处方吗?

如果您对这些问题中的任何一个回答是的,而不是您(世界各地的其他人)可能会遭受头痛。头痛通常可以在头部的任何区域发生。它们可能会悸动,沉闷,尖锐,逐渐发生,有时持续几个小时或几天。

头痛的原因

头痛可以是两种类型,初级和次要的。由于在大脑中的活性过度,初级头痛可能发生,有时是因为头部结构中的微小缺陷。大脑的化学活性的变化也可能是一个原因。主要头痛包括簇头痛,紧张头痛和偏头痛。

另一方面,由于其他可能刺激严重疼痛的其他条件,发生次要头痛。次要头痛的原因可以从酒精宿醉,脑肿瘤,脱水,流感,震荡,恐慌发作,压力,对眼光瘤,鼻窦炎,二氧化碳中毒等视力问题,颞下颌障碍(一种影响下颚肌肉的疾病,导致痛苦的时候咀嚼),睡眠呼吸暂停等许多其他原因。

治疗

推荐的方法来治疗眼镜或隐形眼镜造成的头痛,是确保您有适当的配件和正确的处方。您还可以尝试一些这些自助技巧来停止或减少头痛。

  • 将冰袋或热包涂抹在头部和颈部的受影响区域。
  • 避免强调你的眼睛。
  • 消耗常规餐;确保您保持血糖水平。
  • 如果你有弱的视力,会遇到经验丰富的眼科医生,并为你的视力获得正确的眼镜。
  • 如果戴隐形眼镜,请确保您定期清理它们,并避免过度使用。
  • 经常锻炼你的眼睛。
  • 定期睡觉,休息一下。

替代治疗可包括冥想,草药药物,膀胱疗法治疗,催眠和针灸。

有时,由于营养素,特别是维生素B和镁,可能会出现反复出现的头痛。确保您定期服用多种维生素。增加耗水量。如果您遇到重复性的头痛,请确保您咨询您的医生。

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